自分自身の心の声を 簡単に紐解くツールがありますでも、大丈夫。 ここでは、 未来の「なりたい自分、家族」を つくるために 欠かせないツールを紹介します。 住育マップ、ベスト10シート、 イメージシート、夢年表。 これらは ポジティブな気持ちをもう一度すくいあげる そんな役割りをしてくれる仕組みです。 鍵のかかった心を少しづつ開けてくれます。 どんな家族になりたい? どんな私でありたい? どんな毎日を送りたい? と考えたとき、まずは自分自身の夢、 そして心の声を紐解いていくことは どうしても、欠かせません。 まずは『住育マップ』。 どうか重くとらえずに。 毎日1分でできますよ。